函館パーク
ホテル

和室が中心となっており、ビジネスの他。 グループ旅行にも最適。函館駅、五稜郭まで車で5分。無料駐車場もあります。

 

 

こんにちは☆

最近、体重、体脂肪が気になる・・・

慢性的な疲労感がある・・・

腸内環境を整えたい・・・

頭や身体をスッキリさせたい・・・

おならの臭いや口臭が気になる・・・

妊娠、出産を考えている・・・・

以上の1つでも当てはまる方!!!!!!!必見です!!!!!

函館パークホテルでは、ファスティング&デトックススクールを開催いたします!!

 

〇開催日程〇

1回目 8月23日()24日()10:00~(定員10名

2回目 9月27日()24日()10:00~(定員10名

〇参加料金〇

2泊3日(宿泊費、1回朝食付き、ファスティング酵素ドリンク、レッスン料込)

※通常 シングルお一人様70,000円(税別)が・・・なんと!!!

初回限定特別価格 60,000円(税別)!!!!!

※ツインのお部屋お二人様ご利用で、お一人様60,000円(税別)が・・・

初回限定特別価格 50,000円(税別)でご案内いたします!!!

※お一人様でのお申し込みで相部屋OK!という方はツインルームでお申し込み下さい。

お一人様からでも相部屋でよろしければ、50,000円(税別)でお申し込み頂けてとてもお得!!!

ですので、是非お一人様からでもお気軽にお申し込み下さいませ。

 

 ☆ご予約はこちら↓から☆

【ホテルで体験♪】2泊3日!ファスティング&デトックススクールプラン

※お一人様でのお申し込みで相部屋OKの場合、ツインルーム(相部屋OK!)からご予約をお願い致します。

 

 

参加するにあたって・・・

 

※参加前日※

昼食は腹7分目位にとどめてください。

夕食は20時頃までに、いつもの半分くらいの量で済ませましょう。

アルコールは控えておくことをオススメします。

体調を整えて、睡眠をしっかりとおとりください。

※ファスティング中※

ファスティングは、肝臓や胃や腸を休息する事が出来ます。

身体を休息させる事で、身体の機能が回復します。

人によっては身体が回復する途中で眠気が出たりする場合があります。

心もカラダもゆっくり休息させて、気持ちを前向きに楽しんでくださいね。

水分補給はいつもより多めにお取りください。

1日の目安は1.5リットル~2リットルです。

無糖の炭酸水で酵素ドリンクを割るととても美味しいです。

※回復食※

回復食には、お粥、具無しのお味噌汁、にんじんジュースをご用意しております。

回復食には、慎重に進めていきましょう。

帰宅後2日間位はお粥や、ポタージュ状の食事をすることをおススメします。

脂っこい食事やお肉やお魚の摂取も、体調を考慮して進めましょう。

味付けも出来るだけ薄味から初めていくと良いです。

 

 

ファスティング&デトックススクール行程表

~1日目~

10:00~チェックイン

10:30~11:30~ファスティングスクール(ファスティングについて学んでいきます。)

11:30~13:30~休憩

13:30~14:30~デトックスエクササイズ(ストレッチや青竹踏み、ピラティスで腸内環境を整えます)

14:30~終日まで 自由時間 ※岩盤浴、エステ(有料)などをご自由にお楽しみください。

~2日目~

10:00~11:00~モーニングストレッチ

11:00~終日まで 自由時間※岩盤浴、エステ(有料)などをご自由にお楽しみください。

~3日目~

6:00~9:00~朝食(回復食 お粥、お味噌汁、野菜ジュース)

10:00~チェックアウト

注意※医師にファスティングを止められている方、妊娠中の方、授乳中の方、薬を飲んでいる方は参加できません。

予めご了承くださいませ。

 

グラフィックス1

 

お問い合わせやお申し込みは函館パークホテルまでお願い致します!!

ぜひこの機会に皆さんで、ファスティングしませんか?^^

ご応募お待ちしております☆☆

TEL→0138-23-0128

 

 

 

 

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